２回目以降のカウンセリング（継続面接）では何をしますか？

２回目からは、初回の面接でお伺いした内容を踏まえて心理療法を始めます。最初に近況や今感じてらっしゃることなどをお伺いし、その後にセラピーに入るという流れが多いですが、カウンセリングの時間はご相談者様のものですので、状況や気分に応じて配分や順番は自由にしていただいて大丈夫です。ほとんどの時間をセラピーにあてることもあれば、セラピーなしで話すことをメインにする方もいらっしゃいます。その時のご相談者さまのご希望を尊重いたします。自分の希望が分からないという方は、カウンセラーにお任せいただいても大丈夫です。他にも、初回に言えなかったけれどもっと話しておきたいことがある、疑問があるので聞きたい、ということがあれば、遠慮なく仰ってください。